排毒第一天

28/11，
我排毒的第一天～

七早八早爬起来，
去喝了一杯由红椒粉+橄榄油+柠檬汁+糖蜜，
所组成的饮料，
老实说，
味道挺不错的～
只是我的红椒粉可能放到有点多，
所以稍辣～XD

早餐就吃五谷粉+五色三宝粉，
味道挺香的，
可是就是没有甜味，
不过大致上还是可以接受啦～
只是不是很饱而已，
7分饱吧？

午餐前喝了酵素，
然后就吃轻食，
一小碗的有机炒面，
还有一碟的青菜～
同样也是7分饱～

过后很累就跑去睡觉了，
没想到一睡就睡了3个小时！
晚上11pm之前要入睡，
都不知睡得着没有～@@

下午这段时间最难熬！
肚子好饿哦！
只能吃水果，
但是又不敢吃oren哦，
怕等下酸性弄到我更饿！><

等下的晚餐是有机粥，
佐上一碟青菜～
餐前喝酵素，
睡前喝芦荟汁，
第一天就这样过去了～@@

今天才第1天，
还有9天！
我熬！！><

p/s：嘻嘻，特地打电话给我的亲亲男朋友撒娇，这也算是另一种精神上的安慰吧？XD